نحوه خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس چقدر مهم است؟ چرا پزشکان اینقدر تاکید می کنند که پس از تزریق بوتاکس به طرز درست بخوابید؟ به این دلیل که بوتاکس توانایی مهاجرت کردن دارد و با درست نخوابیدن می تواند نتایج ناخواسته ای به شما هدیه دهد.
طرز خوابیدن بعد از بوتاکس
طرز خوابیدن بعد از بوتاکس به چه صورت است؟
- بعد از استفاده از بوتاکس برای از بین بردن چین و چروک های پوستی، همه بیماران باید از دراز کشیدن و خوابیدن روی صورت خود اجتناب کنند.
- درست نخوابیدن بعد تزریق بوتاکس می تواند منجر به مهاجرت تزریق بوتاکس به مناطق اشتباه شود و ظاهری غیر جذاب یا غیر طبیعی برای آن ها ایجاد کند.
- باید از فشار وارد کردن به نواحی درمان با دست خودداری کرد.
- اگر خسته هستید و می خواهید کمی استراحت کنید، بهتر است سرتان را کمی بالا تر از گردن خود قرار دهید؛ این مورد مطمئن ترین و راحت ترین راه برای خوابیدن بعد از بوتاکس می باشد. به علاوه، این وضعیت می تواند به کاهش عوارض جانبی جزئی مانند تورم و التهاب کمک کند.
بهترین حالت برای خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس
در تیتر قبل در مورد بهترین حالت برای خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس یک اشاره کوتاه کردیم. به طور کلی بهترین حالت برای خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس بر روی کمر است اما به گونه ای که سرتان بالاتر از گردنتان قرار بگیرد. برای اینکار شما می توانید:
- از چند بالش استفاده کنید یا روی یک صندلی دراز بخوابید تا سر خود را در طول نقاهت بالا نگه دارید.
- به پشت بخوابید نه به شکم یا پهلو
- برای دسترسی آسان به وسایل مورد نیازتان، حتما آب و تنقلات سالم را روی پاتختی خود قرار دهید.
- از خوابیدن با حیوان خانگی خودداری کنید؛ زیرا ممکن است استراحت شما را مختل کنند.
آیا طاق باز خوابیدن بعد از بوتاکس مناسب است؟
حال بگذارید من از شما بپرسم، آیا طاق باز خوابیدن بعد از بوتاکس مناسب است؟ در جواب این سوال چه می گویید؟ بنظر من که جواب مثبت است. همان طور که گفتیم بهترین نحوه خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس، طاق باز یا به پشت است. با طاق باز خوابیدن، از مهاجرت بوتاکس و بروز عوارض جانبی خطرناک جلوگیری می کنید.
آیا نیازی به نشسته خوابیدن بعد از بوتاکس هست؟
نحوه خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس بزرگ ترین دغدغه متقاضیان و بیماران این روش است. حتی خیلی از بیماران ترجیح می دهند که پس از تزریق بوتاکس، نشسته بخوابند. در کل شما باید پس از تزریق botox سرتان را کمی بالاتر بگیرید ولی نشسته خوابیدن نیاز نیست. شما بعد از چهار ساعت از تزریق خود می توانید به پشت بخوابید و این موضوع را لازم است که فقط برای ۲۴ ساعت رعایت کنید.
آیا می توان بعد از بوتاکس به پشت خوابید؟
خیلی از بیماران از ما می پرسند که آیا می توان بعد از بوتاکس به پشت خوابید؟ در جواب آن ها باید بگوییم که بله، بهترین راه برای استراحت بعد از تزریق بوتاکس به پشت خوابیدن است. به طور کلی:
- خوابیدن روی شکم یا پهلو می تواند باعث مهاجرت بوتاکس به سایر نواحی صورت شود. این موضوع می تواند منجر به بروز نتایج ناهموار یا حتی کبودی شود.
- خوابیدن به پشت، خطر مهاجرت بوتاکس را به نواحی ناخواسته به حداقل می رساند و تضمین می کند که در جای اصلی خودش باقی بماند. این موضوع به شما کمک می کند تا بهترین نتایج ممکن را از درمان خود بدست آورید.
- علاوه بر این، خوابیدن به پشت به نیروی جاذبه اجازه می دهد تا به نفع شما عمل کند. این موضوع می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز در طول زمان کمک کند.
آیا به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس ضرر دارد؟
به پهلو خوابیدن بعد از بوتاکس در روزهای اولیه تزریق به کل ممنوع می باشد. سعی کنید که به مدت دو روز یا حتی بیشتر از خوابیدن به سمت پهلو های خود اجتناب نمایید. اما چرا؟
- به این دلیل که به پهلو خوابیدن باعث وارد شدن فشار زیادی بر روی صورت می شود؛ در نتیجه سم بوتاکس در نواحی مختلفی از صورت پخش می شود.
- در اصول نحوه خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس، بدترین طرز استراحت کردن در روزهای اول خوابیدن به پهلو می باشد. پس به شما توصیه می کنیم که بعد از تزریق بوتاکس برای ۲۴ الی ۴۸ ساعت اول یا حتی بیشتر به سمت پهلو نخوابید.
- در حالت خوابیدن به پهلو، در اثر اثرات نیروی جاذبه زمین و همچنین اعمال فشار از سمت بالش، سم بوتاکس در یک طرف جمع می شود و کیفیت تزریق را تا حد زیادی پایین می آورد.
- مدت زمان دقیق اجتناب از خوابیدن به سمت پهلو حتما باید توسط متخصص زیبایی تعیین شود.
- اگر عادت به پهلو خوابیدن و چرخ خوردن دارید با قرار دادن بالش در کنار خود مانع از غلت زدن خود شوید.
عوارض خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس
عوارض خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس شامل چه چیزهایی می شود:
- ایجاد آسیب های پوستی
- بروز عوارض پوستی
- افزایش التهاب
- افزایش کبودی
- افزایش ورم صورت
- بروز عفونت پوستی
- آسیب دیدگی سطحی یا عمقی
- از بین رفتن نتایج مثبت
- اشکال در صحبت کردن
- اختلال و سختی در بلع
- کج شدن لبخند و مشکل در اعصاب این ناحیه
- افتادگی پلک
- نامتقارن شدن ابرو
چند ساعت بعد از تزریق بوتاکس می توان خوابید؟
سوال اصلی این است که چند ساعت بعد از تزریق بوتاکس می توان خوابید؟ مطمئن شوید که حداقل چهار ساعت بعد از هر نوع تزریق زیبایی، نه فقط بوتاکس، صبر کنید و در این مدت دراز نکشید. این نکته به جلوگیری از مهاجرت بوتاکس به نواحی غیر هدف کمک می کند و همچنین خطر تورم بیش از حد را به حداقل می رساند.
مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس
سایر مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس شامل چه مواردی هستند؟ علاوه بر توجه به نحوه خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس باید چند نکته و دستورالعمل دیگر هم توجه کنید. این مراقبت ها به شرح زیر می باشند.
- برای اینکه بوتاکس شما به خوبی زیر پوستتان قرار گیرد، بهتر است تا حد امکان ۲۴ ساعت اولیه پس از تزریق از خوردن غذاهای چرب، بیش از حد شیرین و سنگین خودداری کنید.
- مصرف چای سبز، قهوه، دارچین و زنجبیل را که باعث افزایش گردش خون می شوند و ممکن است باعث حرکت بوتاکس در دو روز اول گردند، متوقف کنید.
- یکی از مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس استراحت است و باید از فعالیت های سنگین و بیش از حد خودداری کنید. در بهترین حالت، بهتر است در روز تزریق استراحت کنید.
- توجه داشته باشید که ۴ تا ۷ ساعت پس از تزریق دراز نکشید و در حالت نشسته استراحت کنید.
- ۲۴ ساعت تا حداقل یک هفته بعد از تزریق به پشت بخوابید و از خوابیدن به پهلو و روی شکم خودداری کنید.
- حتما به پشت بخوابید و تا دو روز بعد از تزریق از بالش بلند استفاده کنید تا سرتان بالاتر از بدنتان باشد و به محل تزریق آسیبی وارد نشود.
- بعد از دو روز می توانید فعالیت های ساده و سبک داشته باشید و بعد از یک هفته می توانید به فعالیت ها و ورزش های تخصصی بپردازید.
- تا ۲۴ ساعت اول پس از تزریق به هیچ وجه خم نشوید و سر خود را بالا نگه دارید.
- تا یک هفته پس از تزریق از رفتن به سونا و استخر خودداری کنید.
