مراقبت های بعد از تزریق چربی باعث ایجاد نتایج مطلوب و ماندگاری آنها می شوند. پس از انجام این عمل، ضروری است که توجه ویژه ای به نکات بهداشتی و تغذیه ای داشته باشید. با رعایت این نکات و مراقبت های لازم، می توانید از نتایج بهتری بهره مند شوید و بهبودی خود را تسریع کنید.
رعایت کدام مراقبت های بعد از تزریق چربی لازم است؟
رعایت کدام مراقبت های بعد از تزریق چربی لازم است؟ پاسخ این است که آگاهی از وقایع و رعایت مراقبت های بعد از تزریق چربی برای افرادی که این روش را انتخاب کرده اند یا می خواهند آن را انجام دهند، اهمیت زیادی دارد. اکنون این نکات را بررسی می کنیم تا با اطمینان بیشتری به این روش بپردازید:
مراقبت های روز بعد از تزریق چربی
برای انجام مراقبت های روز بعد از تزریق چربی، نکات زیر را مد نظر داشته باشید:
- صورت تان را با صابون آنتی باکتریال بشویید. این کار به کاهش خطر عفونت و حفظ بهداشت کمک می کند.
- از آرایش و لوسیون های صورت خودداری کنید. این اقدام باعث جلوگیری از تحریک پوست و تسریع روند بهبود می شود.
- یک صبحانه سبک میل کنید تا انرژی لازم برای شروع روز و آماده شدن برای عمل را داشته باشید.
- از مصرف نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید. کافئین می تواند بر روند بهبودی تأثیر بگذارد.
- در شب قبل از عمل، غذای زیادی نخورید. رعایت این موضوع باعث کاهش ناراحتی های احتمالی بعد از عمل می شود.
- از پوشیدن لباس هایی که نیاز به کشیدن روی سر دارند پرهیز نمایید. لباس های راحت بپوشید.
این موارد جزء مراقبت های بعد از تزریق چربی هستند.
مراقبت های یک هفته بعد از تزریق چربی
از جمله مراقبت های یک هفته بعد از تزریق چربی صورت می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- در این مدت، تورم و کبودی به حداکثر خود می رسند. برای کاهش درد و تورم می توانید از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید.
- محل زخم های لیپوساکشن را طبق دستورالعمل پزشک به دقت تمیز کنید.
- همچنان به تمیز نگه داشتن محل زخم ها ادامه دهید. از کرم ها و پمادهای تجویز شده استفاده نمایید.
- از انجام فعالیت های سنگین و ورزش های شدید خودداری کنید. پیاده روی ملایم می تواند به گردش خون و تسریع بهبودی کمک کند.
- تغذیه بعد از تزریق چربی باید شامل مواد غذایی سالم و مغذی باشد. مصرف پروتئین ها، میوه ها، سبزیجات لازم است. از مصرف غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.
- هیدراته نگه داشتن بدن موضوع بسیار مهمی می تواند باشد. به میزان لازم و کافی آب بنوشید.
- داشتن خواب کافی و استراحت مناسب از جمله نکات مهم مراقبت های بعد از تزریق چربی هستند که باید رعایت شوند.
مراقبت های یک ماه بعد از تزریق چربی
برای بهبودی بهینه، انجام مراقبت های یک ماه بعد از تزریق چربی نیز اهمیت زیادی دارد:
- استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک، توصیه می شود. این داروها معمولاً شامل مسکن ها و یا آنتی بیوتیک برای پیشگیری از عفونت هستند.
- از مصرف دخانیات خودداری کنید. مواد موجود در دخانیات می توانند جریان خون را به نواحی تحت درمان کاهش داده و بر نتایج تزریق چربی تأثیر منفی بگذارند.
- تا چهار هفته بعد از عمل، سر خود را هنگام خواب بالاتر از سطح بدن قرار دهید.
- برای حداقل سه هفته پس از عمل، از انجام فعالیت های سنگین مانند تمرینات کششی یا وزنه برداری خودداری کنید.
- تا چهار هفته بعد از عمل، زخم های لیپوساکشن را ماساژ ندهید و از فشار آوردن به آنها پرهیز کنید.
- تورم و کبودی ها تا این زمان باید به میزان قابل توجهی کاهش یافته باشند. اما ممکن است همچنان مقداری تورم باقی بماند که با گذشت زمان بیشتر فروکش خواهد کرد.
- در این دوره نیز حتما باید مواد غذایی سالم و دارای مواد مغذی مصرف کنید.
- در طول این مدت نیز هیدراته نگه داشتن بدن بسیار مهم است. همچنان به نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز ادامه دهید.
- از محصولات مراقبتی ملایم و بدون تحریک برای پوست استفاده کنید. ماساژ ملایم ناحیه تزریق در بهبود جریان خون در این دوره کمک می کند، اما حتماً طبق دستورالعمل پزشک این کار را انجام دهید.
رعایت این مراقبت های بعد از تزریق چربی به شما کمک می کند تا بهترین نتایج ممکن را از این روش به دست آورید و فرآیند بهبودی خود را به خوبی مدیریت کنید.
موارد منع بعد از تزریق چربی
موارد منع بعد از تزریق چربی عوامل زیر هستند:
پرهیز از مصرف داروهای ضدالتهابی
دو هفته پیش از تزریق چربی، مصرف آسپرین و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ژلوفن را متوقف کنید، زیرا این داروها می توانند خطر خونریزی را افزایش دهند.
اجتناب از دخانیات و الکل
حداقل شش هفته پیش از تزریق، از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید. دخانیات سرعت التیام زخم ها را کاهش می دهد و ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. رعایت این موضوع را حتما به عنوان یکی از نکات لازم برای مراقبت های بعد از تزریق چربی در نظر داشته باشید.
اجتناب از فعالیت های شدید
بلافاصله بعد از تزریق چربی، باید از انجام فعالیت های خودداری کنید. این کار باعث تثبیت چربی های تزریقی می شود.
پرهیز از ماساژ و فشار
تا چند هفته پس از تزریق، از ماساژ دادن و فشار به نواحی درمان شده خودداری کنید، زیرا ممکن است موجب جابجایی چربی ها یا تغییر در نتایج شود.
قرار نگرفتن در معرض نور خورشید و یا سرما
از قرار گرفتن در معرض گرما مانند حمام داغ یا سونا و همچنین سرما اجتناب کنید. این موارد می توانند تأثیر منفی بر نتایج داشته باشند.
بعد از تزریق چربی به صورت چگونه بخوابیم؟
به عنوان یکی از نکات مهم مراقبتی باید بدانیم که بعد از تزریق چربی به صورت چگونه بخوابیم؟ برای کاهش تورم و کبودی پس از تزریق، نگه داشتن سر در موقعیتی بالاتر از بدن می تواند مفید باشد. در شب های ابتدایی پس از تزریق، پیشنهاد می شود که هنگام خواب از چند بالش اضافی استفاده نمایید تا سر شما بالاتر از بدن قرار بگیرد. همچنین در طول روز، از خم کردن زیاد سر خودداری کرده و سعی کنید سر خود را به یک پشتی یا دیوار تکیه دهید. این مراقبت های بعد از تزریق چربی به کاهش تورم و کبودی کمک می کنند.
چند روز بعد از تزریق چربی صورت طبیعی می شود؟
شاید برای شما این سوال مطرح شده باشد که چند روز بعد از تزریق چربی صورت طبیعی می شود؟ در پاسخ باید گفت که حتی با وجود انتخاب بهترین جراح، باید بدانید که مقداری از چربی های تزریقی در طول فرآیند بهبودی جذب می شود. به عبارتی در طی 6 تا 12 ماه اول پس از تزریق، چربی ها جذب بدن خواهند شد. آن دسته از چربی هایی که پس از این مدت باقی بمانند، به صورت دائمی در مکان تزریق شده مستقر می شوند و رفتارشان مشابه سایر چربی های بدن خواهد بود؛ یعنی تحت تأثیر تغییرات وزن، نوسانات هورمونی و پیری قرار می گیرند. برای دستیابی به نتایج طبیعی و پایدار، جراح باید با دقت میزان چربی را بیش از حد مورد انتظار تزریق کند تا تأثیر جذب به حداقل برسد. بنابراین، انتخاب جراح با تجربه و ماهر برای به دست آوردن نتایج عالی و مطلوب بسیار مهم است.
پس از تزریق چربی، به طور معمول باید انتظار داشته باشید که حدود 2 تا 4 هفته طول بکشد تا بیشتر تورم و کبودی ها کاهش یابند و صورت به وضعیت طبیعی تری برگردد. البته، نتایج نهایی ممکن است 3 تا 6 ماه طول بکشد تا به طور کامل مشخص شود، زیرا چربی ها زمان می برند تا به طور کامل به ساختار جدید خود سازگار شده و نهایی شوند. در این مدت، مهم است که به توصیه های پزشک خود درباره مراقبت های بعد از تزریق چربی توجه کنید.